Ministerio del Interior con niños: evitando crisis y estrés cotidiano a través de estructuras

Trabajar en la oficina en casa brinda mucha libertad y más flexibilidad. Sin embargo, los padres en particular se enfrentan rápidamente al desafío Poner el trabajo y la vida familiar bajo un mismo techo a tener que. Cuando las escuelas, jardines de infancia o guarderías están cerradas, trabajar desde casa con un niño puede ser un desafío para todos los involucrados. Los niños pequeños a menudo todavía no entienden por qué el hogar de repente se convierte en trabajo y por qué mamá y papá no siempre tienen tiempo para ellos aunque estén allí. Para evitar crisis importantes y estrés diario adicional, es importante introducir estructuras claras y establecer límites por adelantado. Hemos reunido algunos consejos importantes con los que puede implementar de manera eficiente la oficina en casa con los niños.

Lugares y horarios fijos para su oficina en casa con su hijo

Antes de comenzar a trabajar desde casa con Kind, debe comunicarse claramente con todos los involucrados qué esperar. No solo su empleador, sino también su hijo deben estar informados sobre cómo organiza su tiempo en la oficina en casa. a qué horas estás disponible. La comunicación adecuada a la edad ayuda a sus pequeños a comprender por qué no siempre está disponible y cuándo se requiere silencio. Es mejor traspasar los límites claros horas de trabajo fijas e implementar una configuración de oficina en casa correspondiente. Para hacer esto, hable con su empleador sobre si necesita estar disponible continuamente cuando trabaje desde casa.

No es posible que todo el mundo cree su propio estudio en la oficina en casa. Pero incluso configurando uno lugar de trabajo temporal, por ejemplo, B. en el dormitorio, ya puede darle la distancia necesaria oferta para un trabajo tranquilo y concentrado. Además, su hijo puede aprender que usted solo está disponible fuera del trabajo y que no quiere que lo molesten en el trabajo. Comente con anticipación que una puerta cerrada significa trabajo concentrado y la habitación solo después golpes anteriores se puede ingresar. Esto significa que las interrupciones e interrupciones innecesarias durante sus horas de trabajo pueden reducirse al mínimo.

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Son tan importantes como configurar cómodamente su oficina en casa equipo de trabajo adecuado. Puede crear y editar documentos de todo tipo, por ejemplo, de una manera simple y elegante utilizando las soluciones de Microsoft Office 365 de IONOS, incluido el almacenamiento seguro en línea y su propio dominio.

Oficina en casa con niño: dividir el cuidado de niños

Si vive con su pareja y ambos trabajan desde casa, tiene sentido hacerlo Para dividir el cuidado de los niños entre sí en turnos. Especialmente cuando trabaje en casa con bebés o niños más pequeños que necesitan un cuidado aún más intensivo y directo, podrá trabajar alternativamente en bloques cortos con concentración y eficiencia. La comunicación clara con su pareja y el empleador es importante para evitar malos entendidos y frustraciones.

También deberían ayudar a aliviar su vida cotidiana y su relación. acceder a su red: Incluya a los abuelos, hermanos, niños mayores o vecinos y amigos en la guardería. De esta manera, se pueden cuidar grupos más grandes de niños alternativamente en el vecindario, aliviando a varios padres al mismo tiempo.

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Tome descansos conscientes y permítase un margen de maniobra

El cuidado de niños en la oficina en casa siempre proporciona uno Doble carga para ti. Ambas tareas requieren un alto nivel de atención, lo que puede resultar muy agotador a la larga. Debido a esto, son los descansos conscientes son particularmente importantespara que pueda relajarse y seguir trabajando de forma productiva. Si es posible, planifique descansos separados de su lugar de trabajo y de su hijo, para que pueda relajarse brevemente por su cuenta. Los ejercicios de movimiento pueden ayudar a liberar la tensión y ayudarlo a concentrarse completamente en la próxima tarea.

Por regla general, trabajar desde casa con un niño es una situación excepcional. Por lo tanto, puede hacer la vista gorda en situaciones estresantes si no se siguen todas las reglas como desea. Déjate ser algo Ámbito para ceder un poco. Horas de televisión más largas, un puñado de dulces o la hora de dormir un poco más tarde pueden reducir el estrés en ambos lados en situaciones difíciles.

Emplee a su hijo de manera adecuada y permítale estar cerca

Las posibilidades de empleo para su hijo durante el trabajo de la oficina en casa dependen de la Edad y grado de independencia. Los niños mayores generalmente reciben tareas y ejercicios de aprendizaje en la escuela y pueden hacer lo suyo durante un período de tiempo determinado. Además, los adolescentes pueden, hasta cierto punto, participar en el cuidado de los hermanos menores y en las tareas del hogar, lo que te alivia aún más.

La oficina en casa con niños más pequeños requiere más supervisión, incluso si, por supuesto, pueden, dependiendo de su edad, también jugar de forma independiente. No subestime la creatividad de su hijo y se aburra; los pequeños no siempre necesitan orientación sobre qué hacer a continuación. Sin embargo, muchos niños están felices de poder pasar más tiempo con sus padres gracias a la oficina en casa. Con el establecimiento de una Oficinas para niños cerca de su lugar de trabajo cumpla con el deseo de su hijo de estar cerca de mamá y papá y bríndeles la emocionante oportunidad de jugar con bolígrafos, teléfonos y computadoras portátiles caseras bajo su supervisión directa. Sin embargo, esto no debería ser una condición permanente.

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